dobre carbo

zgadzam się z giecikiem na dobry początek polecam monohydrat + carbo/gainer/wpc jako uzupełnienie posiłków + trening i będą dobre rezultaty.

no dobra diete juz mam jak narazie to mam zamiar kupic carbo vitalmaxa tylko nie wiem czy one jest dobre ?? i do tego bialko ostrowi 3 kilo co o tym sadzicie ?? cos do tego jeszcze?? a w pazdzierniku zamierzam kupic jaks stack zeby troche lepiej wygldac!!1 Zmieniony przez - asix w dniu 2006-08-30 12:32:53

Jest i to duża Kup Carbo polecam z Olimpu albo z activi (IsoActive) też jest bardzo dobre i smacze. Tutaj masz linka http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_IsoActive-opis25448.html Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-02-14 11:01:47

Gainer sluzy jako uzupelnienie diety glownie w WW ale takze w bialko, natomiast carbo jest dobre bezposrendio po treningu albo jako transporter kreatyny. Gainer mozna smialo po przebudzeniu, takze po treningu oraz w zaleznosci od brakow w diecie. Przed snem raczej czyste bialko. Pozdrawiam :D

Albo 1kg extensora i carbo 88zl.Mozesz tez wziasc sp80,albo vitalmaxa(z kreatyna) jest tanie i dobre.

[...] krotkie , boksowanie na worku, sparing , rzut pilka lekarska, uderzenia kilofem, bieg bokserski .. a mnie strasznie piecza barki i ze wzgledu na niski fundusz ktory moge w tym kierunku przeznaczyc a opinie o tym bcaa sa bardzo dobre, a w 100g wystepuje 90g bcaa wiec chce sie skusic i brac tylko przed a po ewentualnie carbo lub zwykly posilek

cześć więc tak: 1.Trenuję już ponad 2 lata po ponad rocznej przerwie.Z poczatku sefekty były dobre choć wiem że mogły by być znacznie lepsze gdybym poprawił dietę.Trenuję systematycznie 2.Ostatni czas trenowałem bardzo róznie.Błędem jest to że chyba za często zmieniam podział trenowanych grup, sredni raz na miesiąc zamiast trenować jakimś planem [...]

CARBO + MONO TO DOBRE POŁĄCZENIE POWODZENIA

hyh dla mnie dobre z woda ;] a jabym musial dodawac sok, to juz bym wolal sam sok po treningu pic, a nie z carbo.;]

dobierz sobie jakiegos gainera ( popatrz na proporcje bilaka/ww) co do carbo to Bx ma dobre jabko nie wiem ile Ci zostanie ale mozesz zakupic 2x cell pumpa malego

witam zrobilem tak kupilem xpanda energized a w czwartek jade po jakies w miare dobre mono,carbo i tlenek w tym przypaku nitrix biotecha co o tym myslice pewnie walne tescik na tym wszystkim Dzis wzilem 1 porcje xpanda i powiem wam ze trzeba uwazac i przetesotwac na sobie dawke bo cofeina w nadmiarze muli(duze skoki cisnienia) ja musze troche [...]

A co to te carbo ?? Nie slyszalem o tym... Dobre to jest ?? Gdzie to kupic ?? Jacy producenci ?? W jakis sposob wpomaga kretke tauryna ?? A co z dextroza ?? Warto ?? Pozdro, Wojtas

ja z tych dwoch wybralbym ...... carbo biogenix pomarancz pyszna :)no albo bx jablko rowniez b.dobre :)tak wiec wybieraj :D

witam mam takie male pytano co do tego estru z bigenikas czy jesto dobre rozwiaznie? mam gainera 2 vitalmx 10kg 6kg carbo HI-TEC i myslalem zeby podto wszystko podzycic ester tylko iewiem jeszcze jakie i moze aakg + bcaa co sondzicie otym co dodac do tego co odjac? dzieki z gury

biospec glukoza nie jest transporterem,ale ma takie zastosowanie carbo to dobre rozwiązanie,zwłasza,ze mozna je stosowac przed,w trakcie jak i po treningu tauryna jest dobrą alternatywą dla osób,które mają problem z tłuszczem pozdro

Moim zdaniem carbo odstaw a jeśli nie chcesz sie zalać tylko budować mieśnie postaw na gainera po treningu gdyż ma niewiele ale zawsze białko które zahamuje katabolizm aktyn mięśniowych. I oczywiście jak mówiłeś po tam 1,5h normalny posiłek bogaty w wegle, dobre białko, i tłuszcze np. oliwa dodana do jakiejś potrawy jest świetnym rozwiązaniem.

nie znam sie za bardzo na składzie ale chodzi mi o to aby węgle były naprawdę dobre, tzn Porządny kotlet z surówką (w przenośni oczywiście) a nie cukier z wodą. bialczan masz na myśli Carbo Olimp?

kali tkanka idzie po nadmiarze kcal a nie dexto/gluko d-rybozy wogle nie polecam(drogie) glukozy tez (dszkoda trzustki) carbo lub tauryna (oba dobre i to polaczenie jest the best)

[...] wie więc lepiej, aby kombinował z odżywką białkową na początek aniżeli pieprzył się z kretą i zastanawiał się co to takiego ta tauryna albo vanadyl i jaki to ma związek z cyklem. Zainwestuj pudzian w dobre białko a w trakcie zażywania przestudiuj dokładnie zagadnienie kreatyny, tauryny, vanadylu oraz carbo. Później będziesz wiedział co robic.

aktualne oprocz kreatyny: SAW (Trec) 200g lub 400g (tylko proszek) BCAA XPLODE (Olimp) 500g lub 700g Carbo ananasowe (Olimp) 1kg DOBRE Białko do 120zł 2kg